Infección vaginal por hongos – Remedios naturales

Si el 75% de las mujeres experimentan al menos un episodio de candidiasis vaginal en su vida, esta infección benigna afecta la calidad de vida y afecta en gran medida las relaciones sexuales.

Sin embargo, sigue siendo muy fácil de diagnosticar y los remedios para tratarlo, ya sean químicos o naturales, lo superan rápidamente. Por otro lado, una serie de acciones diarias permiten evitar la recurrencia.

Aquí hay remedios naturales para la candidiasis vaginal

¿Cómo ocurre la candidiasis vaginal?

La candidiasis vaginal es el resultado de una modificación del equilibrio natural de la flora vaginal que se vuelve demasiado ácida y, por tanto, permite el desarrollo de Candida ablicans, un hongo similar a la levadura.

Este hongo está presente de forma natural en todos pero puede despertar gracias a ciertos riesgos: embarazo, diabetes, enfermedades endocrinas, menstruaciones, toma de antibióticos, inicio de la menopausia, etc.

Esta infección puede afectar tanto a la vagina como a la boca, el esófago, la faringe, la piel o el intestino. También es posible contraerlo a través del sexo o el contacto con objetos infectados.

Los síntomas de la candidiasis vaginal

Los síntomas de la candidiasis vaginal son picazón intensa en la vulva y la entrada a la vagina, una secreción blanca espesa e inodoro, ardor vaginal durante las relaciones sexuales o al orinar y una vulva inflamada de color rojo brillante.

Medicamentos para la candidiasis vaginal

Se puede utilizar un tratamiento sistémico para curarlo. Esto implica tomar una tableta o cápsula antimicótica. Este medicamento solo se vende con receta médica.
El tratamiento local también puede ser apropiado: óvulos vaginales asociados con una crema o loción antifúngica.

Estos tratamientos son cortos, de uno a tres días, y se pueden vender en farmacias sin receta.

remedios para la candidiasis vaginal
El ajo se puede utilizar como un remedio natural para la candidiasis vaginal.

Remedios naturales para la candidiasis vaginal

Pero antes de pensar en estos medicamentos, podemos recurrir a la medicina natural para tratar y reequilibrar la flora vaginal, o incluso prevenir la recurrencia.

Aceite de coco contra la candidiasis vaginal

El aceite de coco es un anti-levadura y anti-bacteriano natural. Asociado al aceite esencial de Árbol de Té, basta con remojar un algodón y pasarlo sobre las partes infectadas de 2 a 3 veces al día. Las mujeres embarazadas lo usarán solo, ya que no se recomiendan los aceites esenciales para ellas.

Un tampón higiénico con yogur orgánico contra la candidiasis vaginal

También es posible mojar un tampón higiénico con yogur natural orgánico, introducirlo en la vagina y dejarlo actuar una hora dos veces al día durante 15 días.

A diferencia de otros aceites esenciales, el extracto de semilla de pomelo también puede ser utilizado por mujeres embarazadas. Es recomendable diluir 5 gotas en una cucharada de aceite de sésamo, remojar en él un tampón higiénico y dejar actuar tres horas 1 vez / día durante una semana.

Propóleo verde para tratar la candidiasis vaginal

El propóleo verde se puede tomar a razón de 8 gotas por la mañana y por la noche durante un mes o en forma de cápsula.

El ajo como medicina natural

También es posible cortar uno o dos dientes de ajo en un vaso de agua, dejar en infusión durante la noche y beberlo por la mañana al despertar.

Cómo prevenir la recurrencia de la candidiasis vaginal

Para prevenir la recurrencia de la candidiasis vaginal, es importante seguir algunas reglas de higiene, controlar su dieta y finalmente prestar atención al estrés.

Es mejor usar ropa interior de algodón para evitar la irritación y se debe lavar a 60 ° para eliminar todas las bacterias. Es necesario cambiarlo todos los días, así como es recomendable cambiar las sábanas con mucha regularidad.

Para la higiene personal, es aconsejable eliminar todos los jabones perfumados y ácidos para la piel. Es necesario quitar los aerosoles íntimos perfumados y no practicar duchas vaginales, la humedad favorece la aparición de hongos.

Cuando vaya a la piscina, no debe dejar el traje de baño mojado y debe enjuagarse inmediatamente con agua corriente. Es aconsejable limpiar de adelante hacia atrás.
Para evitar la irritación, puede usar lubricantes durante las relaciones sexuales y usará toallas en lugar de tampones durante su período.

Por el lado de la dieta, limitaremos en gran medida los alimentos con un índice glucémico alto, como pan, pasta, cereales industriales, pasteles, bollería, mermelada, miel, refrescos, zumos de frutas comprados en tiendas, etc.

También deben evitarse los alimentos ricos en mohos y levaduras, como carnes ahumadas y embutidos, molduras, frutas secas o demasiado maduras, melón, coco, cacahuetes, cerveza, vino, sidra…

Favoreceremos el aguacate, brócoli, pimiento, repollo, aceite de oliva, lino, alcachofa, puerro, espárragos, plátano, canela, orégano, cúrcuma.

Finalmente, nos beneficiaremos de la práctica de yoga, sofrología o meditación para reducir el estrés. También podemos colocar dos gotas de aceite esencial de manzanilla romana en la palma de la muñeca para respirar en caso de ansiedad o nerviosismo.

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